MENY
God morgon, bloggen! Idag tänkte jag dela med mig av lite bilder från en mysig promenad bland höstklädda träd som jag och min sambo tog härom veckan för att komma ifrån plugget lite grann. Det tär rätt mycket på en att hålla uppe motivationen samtidigt som man kämpar med att parera stressen som kommer med jämna mellanrum.
För mig har stressen varit mer påtaglig sedan jag började fjärde året på min utbildning (första året på mastern), vilket troligen delvis beror på min tendens att sätta onaturligt hög press på mig själv. Det är som om jag inte kan hantera misslyckanden och det är en obehaglig känsla, för så har jag inte känt tidigare. Jag har egentligen varit ganska snäll mot mig själv tidigare och välkomnat misstag, för då lär jag ju mig. Nu känns det som att jag faller hela vägen ned till första trappsteget för minsta lilla misstag. Och så är ju inte fallet. Jag tror att det för mig är beror på för mycket stress på olika fronter (privat, plugg etc.) och för lite vila.
Så från och med nu, vill jag påminna mig själv och alla som läser detta om att inte glömma bort att ta ett steg tillbaka och varva ned då och då. Även om det betyder att du inte presterar på topp. Hälsan ska alltid gå före prestation. Det kommer hjälpa dig att ta dig framåt, ha mer energi över till annat och göra vardagen lite enklare. Något så litet som att ta en promenad ute i naturen då och då, kan vara ett steg i rätt riktning! Ha en fin dag ♥
0